Ini Dia, Empat Jenis Teh Paling Berkhasiat Bagi Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh

Manfaat dan Khasiat Teh Secara Alami. Teh, merupakan salah satu minuman yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selain dapat menikmati rasa yang manis dan segar, menyeruput teh secara rutin ternyata bisa mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lho guys..

Hal ini yang diyakini oleh salah seorang pakar nutrisi dari Inggris, Neema Savvides. Menurutnya, masing-masing dari teh memiliki ragam manfaat yang berbeda. Lalu jenis teh apa saja yang paling berkhasiat untuk kesehatan? Penjelasanya bisa dilihat di bawah ini..

Teh Inggris

Teh yang satu ini dikenal dengan sebutan "English Breakfast Tea", teh inggris ini sangat tersohor karena banyak mengandung antioksidan. Manfaat dari teh ini bisa menjadi senjata ampuh untuk menjaga kesegaran dan kekebalan tubuh dari berbagai penyakit.

Baca Juga : Inilah Manfaat dan Kegunaan Kecoa Yang Jarang Diketahui

Teh Lemon Jahe

Kesegaran lemon dan juga rasa hangat dari jahe yang dikombinasikan bersama teh, diyakini memiliki banyak khasiat dan manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Manfaat sehat dari rutin minuman teh lemon jahe diantaranya adalah dapat membantu mengatasi morning sickness yang sering dialami oleh calon ibu muda.

Teh kayu manis

Kayu manis juga dapat dijadikan sebagai teh yang sangat menyegarkan. Dan rasa yang khas menyengat dari kayu manis juga dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan manusia. Kandungan manganese yang ada didalam teh kayu manis, terbukti dapat menyeimbangkan kadar gula darah, serta dapat menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Vitamin B didalamnya juga dpat bermanfaat meningkatkan imunitas dalam tubuh Anda yang mengonsumsinya.

Teh melati

Aroma yang khas dan begitu menenangkan, menjadikan jenis teh yang satu ini menjadi lirikan banyak orang. Bukan hanya sekadar harumnya saja yang menjadi incaran, Namun manfaat dari teh melati lah yang menjadi salah satu pilihanya utamanya. 

Adapun manfaat luar biasa dari setiap sruputan teh melati yaitu dapat mengatasi masalah kesuburan. Nuansa aroma theraphy yang dimiliki oleh teh melati ini juga terbukti dapat merelaksasi pikiran, terutama bagi ibu hamil yang harus terhindar dari stres. Namun, karena kandungan kafeinnya, konsumsi teh melati harus diseimbangkan, agar tidak mengganggu kualitas tidur Anda.

Banyak Manfaat Sehat Alami yang akan Anda peroleh di setiap sruputan teh hangat. Jadi biasakan hidup sehat mulai dari sekarang ya guys.. 

Yuk Share jika artikel ini bermanfaat buat banyak orang..!? Salam sehat..!

Inilah Manfaat dan Kegunaan Kecoa Yang Jarang Diketahui

Manfaat dan Kegunaan Serangga Kecoa Bagi Kehidupan. Baiklah sahabat,, apakah Anda memiliki masalah dengan makhluk kecil dari jenis serangga yang bernama kecoa…?? Yakk,, siapa yang menyukai makhluk yang sering bersarang pada tumpukan kertas dokumen yang lama tak tersentuh lagi ini…?? 

Well,, tidak semua orang membenci makhluk yang satu ini, namun kebanyakan orang akan memberi tanggapan negatif pada serangga yang satu ini. Hal ini disebabkan karena makhluk ini selalu identik dengan lingkungan kotor dan tidak higienis. Namun siapa yang menduga bahwa serangga dari ordo Blattoda yang kurang lebih terdiri dari 3.500 spesies dalam 6 familia ini ternyata bermanfaat sebagai anti-biotik. Nah,, loh… Apa pula ini…?? Tentu saja… Lingkungan yang kotor dan tidak sehat ternyata telah memaksa serangga ini untuk mengembangkan penahanan diri terhadap serangan mikro-organisme yang mengancamnya.

Baca Juga : Manfaat Dan Khasiat Semut Jepang Untuk Kesehatan Manusia

Lebih hebatnya lagi, sebuah studi menunjukkan bahwa jaringan dari otak dan sistem saraf kecoa dapat membunuh lebih dari 90 % infeksi akibat Methicillin-Resistant Staphylococcus Aereus  (MRSA) dan e-coli tanpa merugikan dan mematikan sel manusia. Bagi manusia, terserang MRSA dapat mengakibatkan infeksi yang mengancam tulang sendi, luka bedah, aliran darah, katup jantung, dan paru-paru. Hal ini sangat berbahaya karena pada akhirnya bisa berakibat pada kematian. Waduhh,, mengerikan ya…

Nah, sahabat… Selain fakta di atas, ternyata kecoa memiliki banyak kegunaan dan manfaat lain lhoe… Hmmm,, kira-kira apa saja ya…?? Langsung saja yuk kita simakbersama…

1. Pada umumnya dalam percobaan laboratorium, kecoa dijadikan sebagai bahan tes ketepatan dosis obat anti serangga. Dimana dalam hal ini, kecoa dijadikan sebagai insekta uji terhadap obat anti serangga.

2. Kecoa dapat dijadikan hewan peliharaan. Dimana dalam hal ini kecoa yang digunakan adalah jenis kecoa madagaskar atau Madagascar Hissing Cockroach, dengan harga mencapai Rp. 12.000/ekornya.

3. Kecoa memiliki memori yang lebih kuat dibandingkan seekor anjing. Sehingga kecoa dapat dijadikan sebagai pendeteksi bom. WOW…

4. Para Ilmuwan di india telah melakukan sebuah penelitian dan mengembangkan teknologi jantung buatan dengan jantung kecoa sebagai modelnya.

5. Kecoa mengandung protein tinggi, sehingga baik untuk dikonsumsi (jika mau). 

Nah, sahabat… Bagaimana tanggapan Anda mengenai  makhluk yang satu ini…?? Masih menyebalkan…?? Mari kita pertimbangkan kembali… ^_^

Baiklah sahabat, itulah beberapa kegunaan dan manfaat kecoa yang dapat kami sajikan untuk edisi kali ini. Tentu saja jika Anda ingi terhindar dari serangga ini, Anda harus menjaga kebersihan tentunya.

1001 Manfaat Buah Pepaya dan Buah Carica Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Alami Buah Pepaya dan Buah Carica. Dua jenis buah-buahan ini hampir bisa dikatakan sama. Namun sebenarnya Buah Pepaya dan buah Carica memiliki perbedaan lho.. Buah pepaya memiliki bentuk yang lebih besar dibandingkan buah carica. Dan lagi, buah pepaya dapat dengan mudah ditanam di tempat tropis maupun sub tropis, sedangkan buah carica hanya bisa di tanam dan berbuah di dataran tinggi saja.

Manfaat Buah Pepaya dan Buah Carica Bagi Kesehatan

Jika dilihat dari segi kandungan gizi dan manfaatnya, tentu keduanya memiliki perbedaan dan keunggulan masing-masing. Lalu, apa saja manfaat buah Pepaya dan Buah Carica bagi Kesehatan? Untuk lebih jelasnya, simak aneka manfaat berikut ini :

Kandungan Gizi Buah Pepaya

Satu buah pepaya berukuran sedang mengandung sekitar 30 gram karbohidrat, 2 gram protein dan 120 kalori. Kandungan gizi buah pepaya lainnya terdiri dari : folat, Vitamin C, vitamin A, magnesium, tembaga, asam pantotenat, fiber.3, vitamin B, alfa, beta karoten, lutein, zeaxanthan, vitamin E, kalsium, kalium, dan juga vitamin K.

Baca Juga : 7 Manfaat Buah Alkesa Yang Sangat Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh

Kandungan Gizi Buah Carica

Buah Carica memiliki rasa yang sedikit masam dan segar saat di konsumsi. Adapun kandungan gizi didalamnya meliputi: Vitamin A, Vitamin B Kompleks, Vitamin C, Serat,  Enzim papain, dan juga Kalsium yang sangat baik untuk kesehatan tulang. 

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Banyak sekali penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan dalam mengonsumsi makanan nabati seperti pepaya dapat mengurangi risiko kesehatan. Berikut ini adalah 1001 manfaat buah pepaya bagi kesehatan dan kecantikan tubuh yang harus Anda tau..

- Anti inflamasi	- Dapat mencegah penyakit kanker
- Memperkuat sistem imun	- Anti Infeksi
- Obat flu	- Menyehatkan tulang
- Mengobati Diabetes	- Mencegah Penyakit jantung
- Meredakan Kadar Kolesterol	- Menyehatkan saluran pencernaan
- Mempercepat Penyembuhan Luka	- Pencegahan Asma
- Mengurangi Berat Badan	- Mengangkat sel-sel kulit mati
- Memberikan kesegaran dan kecerahan kulit	- Mencegah timbulnya Jerawat

Manfaat Buah Carica Untuk Kesehatan

Meskipun buah carica belum populer seperti buah pepaya, dan ketersediaan buah ini juga terbilang langka di Indonesia ( Saat ini buah carica hanya diproduksi di beberapa daerah saja, seperti di Dieng, Wonosobo, Jawa Tengah). Namun khasiat dan Manfaat Buah Carica juga tak kalah jauh, berikut ini adalah beberapa manfaatnya:

- Sebagai obat kulit	- Sebagai Bahan kosmetik dan skin care
- Menjadikan kulit menjadi bersih dan mulus	- Terhindar dari penuaan dini
- Memberi kesegaran	- Melancarkan pencernaan
- Menjaga agar mata tetap sehat	- Menghilangkan rabun senja
- Mampu meningkatkan metabolisme dalam tubuh	- Terhindar dari virus dan juga bakteri

Nah itulah Manfaat dan Kasiat Buah Pepaya dan Buah Carica Bagi Kesehatan dan Kecantikan Tubuh. Jika artikel ini bermanfaat, silahkan share ke teman-teman sosial media Anda.. Salam Sehat Alami..! 

AloDokter : Ketahui Manfaat dan Bahaya Ciuman Bibir Bagi Kesehatan

1001 Manfaat Ciuman. Banyak orang yang mengutarakan kasih sayang dengan cara mengecup bibir pasangannya. Nyatanya ciuman bibir benar-benar dapat lebih mempererat hubungan di antara dua kekasih yang sedang dilanda mabuk asmara. Yang perlu Anda tahu, ciuman bukan hanya berdampak baik bagi keharmonisan sebuah jalinan kasih sayang saja lho.. Namun aktifitas ciuman juga memiliki dampak yang baik juga bagi kesehatan Anda.

Tentu aktivitas ciuman bibir tidak selamanya memiliki manfaat yang baik, ciuman bibir bisa saja berubah menjadi aktivitas yang sangat membahayakan jika tidak dilakukan secara benar dan sehat.

Lalu, apa saja manfaat ciuman bibir bagi kesehatan? Berikut adalah manfaat ciuman menurut AloDokter[.]com.

1. Meredakan stres. Ketika Anda sedang stres, coba cium pasangan Anda. Ciuman dapat membuat pikiran lebih tenang, bisa mengurangi ketegangan dan bisa mengurangi rasa cemas yang disebabkan oleh hormon stres kortisol. 

2. Wajah terlihat lebih awet muda. Aktivitas ciuman bibir jika dilakukan dengan penuh gairah dapat merangsang otot-otot di sekitar wajah bekerja. Alhasil, wajah dan leher akan terasa lebih kencang.

3. Membuat Anda merasa lebih bahagia. Ciuman juga dapat membuat seseorang menjadi lebih bahagia. Hal ini terjadi karena ketika berciuman, tubuh Anda akan melepaskan hormon endorfin, yaitu hormon baik yang bisa membuat Anda merasa lebih senang.

4. Kesehatan jantung terjaga. Saat Anda berciuman, secara tidak sadar jantung dan denyut nadi Anda akan terpompa dengan baik. Pada saat yang sama, tekanan darah akan menurun karna  terjadi pelebaran pembuluh darah.

Sumber lengkap artikel ini bisa dibaca di AloDokter, Artikel di blog ini hanya sebagai sarana berbagi informasi dan publikasi tulisan yang menurut kami bermanfaat bagi banyak orang..

5 Cara Sederhana Agar Tidak Mabuk Perjalanan Saat Naik Mobil

1001 Manfaat Alami - Bagi Anda yang tidak biasa melakukan perjalanan jauh, sering kali was-was jika akan mengendarai mobil. Sebab terkadang perut terasa mual dan mabuk saat naik mobil, bus, kereta api, bahkan saat naik kapal laut.

Penyebab mabuk kendaraan sendiri sebenarnya tidak dapat dipastikan, bisa saja ini karena perasaan was-was yang membuat otak menerima pesan-pesan yang berlawanan sehingga mempengaruhi syaraf dan terjadinya mabuk kendaraan, tapi bisa juga karena mungkin Anda tidak kuat dengan aroma didalam mobil yang begitu pengap.

Lalu, bagaimana cara agar kalo naik kendaraan tidak mabuk? Untuk mengatasi masalah ini Anda bisa melakukan beberapa hal sederhana seperti dibawah ini:

1. Alihkan Pandangan Anda Dengan Memandang Kejauhan, usahakan selalu berfikir yang positif. 
2. Pilihlah Tempat Duduk Yang Stabil. Pada saat melakukan perjalanan darat, usahakan mencari tempat duduk di jok paling depan atau paling tidak di jok belakan supir. Ini dapat mengurangi efek guncangan yang membuat perut mual. Anda juga akan leluasa melihat ke depan sehingga tidak terpaku dengan keadaan.
3. Pilih Makanan dan minuman Yang Tepat Sebelum Melakukan Perjalanan. Sebaiknya perhatikan konsumsi makanan dan minuman Anda. Usahakan agar tidak makan atau minum yang dapat memicu perut Anda mual.
4. Disarankan agar perut Anda tidak boleh kosong, sebab jika perut kosong akan menghasilkan gas yang berlebih di dalam lambung sehingga membuat perut terasa eneg. 
5. Minumlah Obat Anti-Mabuk Perjalanan jenis antihistamin. Langkah ini dapat mencegah mabuk kendaraan. Minumlah setidaknya satu jam sebelum Anda melakukan perjalanan. 

Itulah beberapa cara mengatasi mabuk kendaraan yang bisa Anda lakukan. Semoga dengan cara ini dapat membantu permasalahan Anda disaat ingin melakukan perjalanan jauh.

Awas..! Terlalu Banyak Konsumsi Daging Sapi Dapat Berisiko Penyakit Jantung

1001 manfaat alami -  Tingginya harga daging sapi saat ini di berbagai wilayah di Indonesia menyebabkan banyak pedagang dan konsumen mengeluh. Namun sebenarnya, ini ada sisi positifnya. Sebab, terlalu banyak mengonsumsi daging sapi dapat meningkatkan risiko  berbagai macam penyakit, salah satunya adalah penyakit jantung.

Mengingat saat ini harga daging sapi yang kian melambung, membuat kita untuk lebih cerdas memilih sumber makanan sehat pengganti daging. Ini juga bertujuan untuk mengurangi konsumsi daging yang dapat memicu munculnya penyakit seperti serangan jantung.

Ahli gizi IPB, Prof Dr Hardinsyah, MS, mengatakan bahwa mengkonsumsi daging terutama daging berkualitas rendah dapat meningkatkan jumlah kadar kolesterol yang signifikan. Daging dengan kualitas rendah, menurut beliau mempunyai kandungan lemak yang cenderung lebih tinggi.

"Ini bisa memicu risiko kolesterol, bisa meningkatkan risiko jantung koroner, hipertensi" kata Prof Hardinsyah yang kami kutip dari detikhealth.

Jadi, dengan makin mahalnya daging sapi saat ini, membuat kita lebih menekan jumlah konsumsi daging sapi untuk beralih ke jenis-jenis makanan sehat sumber protein yang alami, seperti kacang-kacangan dll.

Fakta dan Manfaat Teh Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan 2015

Fakta dan Manfaat Teh Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan - Siapa coba yang tidak suka dengan body langsing? Tentu dari sekian banyak wanita menginginkan hal ini bukan? Nah, buat Anda yang punya berat badan berlebih, segera deh buang kelebihan berat badan itu sekarang. Tidak harus menggunakan produk-produk pelangsing, tips yang kami bagikan ini 100% alami dan hanya menggunakan bahan alami yang ada disekitar kita, yaitu menggunakan teh hijau.

Artikel tips kesehatan menurunkan berat badan ini kami tulis berdasarkan referensi dari laman Vemale[dot]com, dan dibagikan ulang disini sebagai bahan edukasi buat Anda yang pengen tampil langsing dan hidup sehat dengan memanfaatkan bahan-bahan Alami yang ada di sekitaran kita. Oke, langsung saja kita simak Fakta Manfaat Teh Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan.

Teh hijau terbukti mampu mengurangi lemak dalam tubuh

Berikut ulasan Vemale " Ketika gula dan lemak masuk dalam tubuh, keduanya akan disintesis menjadi zat esensial yang sering disebut dalam dunia medis sebagai trigliserida. Proses sintesis ini terjadi di usus kecil dan hati, dan trigliserida akan diangkut ke bagian lain dari tubuh melalui aliran darah. Trigliserida merupakan zat yang sangat penting, karena memberikan energi untuk mendukung berbagai fungsi tubuh. Namun, masalah muncul ketika ada jumlah yang berlebihan dari trigliserida dalam tubuh. Kelebihan trigliserida akan diubah menjadi lemak, dan ini dapat mengakibatkan obesitas. " 

Baca Juga: 7 Manfaat Buah Alkesa Yang Sangat Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh 

Kabar baiknya, ternyata teh hijau berfungsi dapat melawan ancaman kelebihan trigliserida, sebab kandungan polifenol didalamnya yang tinggi. Polifenol sendiri berfungsi mengaktifkan enzim tertentu di dalam tubuh, sedangkan enzim ini akan melarutkan kelebihan trigliserida yang menumpuk. Ini berarti bisa kita ambil kesimpulan bahwa kandungan lemak dalam tubuh dapat berkurang jika Anda rutin minum teh hijau secara teratur. Cara ini bisa Anda coba.

Teh hijau dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh

Selain teh hijau memiliki kemampuan manfaatnya untuk menurunkan berat badan secara alami, Teh hijau juga dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh lho..! Teh hijau menyediakan sejumlah antioksidan yang sangat kuat bagi tubuh Anda. Salah satu antioksidan ini disebut epigallocatechin gallate (EGCG), memiliki kemampuan merangsang metabolisme tubuh dan mempercepat proses penurunan berat badan yang berlebih.

Sebenarnya masih banyak manfaat yang akan Anda peroleh dari mengonsumsi teh hijau secara teratur. Semoga dengan adanya artikel ini dapat mendorong Anda untuk semakin suka dengan teh hijau ya.. :D 

Yuk SHARE ke jejaring sosial Anda biar banyak yang tau tentang Fakta Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Tubuh agar artikel ini lebih bermanfaat bagi sesama.. :D